Ejercicio para Calmar la Mente en 5'
#mindfulnee Si sientes que tu cabeza va a estallar te presento este ejercicio de Mindfulness. El objetivo con él es que consigas...
Te doy la bienvenida a mi espacio más personal, donde comparto y divulgo todo aquello que guarde relación con el asombro mundo de la mente humana y la salud integral.
Espero que encuentres inspiración, comprensión, y un buen respiro con estas entradas.
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Dicen que todos de una forma u otra, o a una persona u otra, dejamos huella